Σχεδόν κανείς δεν τα καταφέρνει στην εφηβεία χωρίς να αντιμετωπίσει την ακμή — αν και κάποιοι την έχουν χειρότερα από άλλους. Ακόμη και ενήλικες που πιστεύουν ότι οι μέρες που ξεσπούν τα σπυράκια τους έχουν τελειώσει ξεσπούν από καιρό σε καιρό. Η αντιμετώπιση της ακμής μπορεί να είναι ενοχλητική, ειδικά αν πλησιάζει ένα μεγάλο ραντεβού ή μια συνέντευξη για δουλειά. Αλλά η ακμή μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από μια ενόχληση. Για κάποιους, είναι μια ιατρική κατάσταση. Η κυστική ακμή είναι μια σοβαρή μορφή ακμής που είναι πολύ χειρότερη από ένα κακό σπυράκι πριν από ένα σημαντικό γεγονός.
Σύμφωνα με την Mayo Clinic, η κυστική ακμή είναι «η πιο σοβαρή μορφή ακμής». Η κυστική ακμή αναπτύσσεται βαθιά μέσα στο θυλάκια τρίχας όπου μερικές φορές μπορεί να συσσωρεύονται νεκρά κύτταρα του δέρματος και λιπαρότητα. Το σπυράκι που προκύπτει προκαλεί πιο σοβαρή φλεγμονή από ένα κανονικό σπυράκι και μπορεί ακόμη και να μοιάζει με βρασμό. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές θεραπείας ακόμη και για σοβαρές δερματικές παθήσεις όπως η κυστική ακμή. Η American Academy of Dermatology Association δηλώνει ότι η κατάλληλη θεραπεία από έναν δερματολόγο μπορεί να καθαρίσει σχεδόν κάθε περίπτωση ακμής.
Εξήγηση της κυστικής ακμής
Η κυστική ακμή είναι ένα είδος σοβαρής ακμής που ξεπερνά τα λίγα σπυράκια εδώ κι εκεί. Σύμφωνα με την American Academy of Dermatology Association, τα άτομα με κυστική ακμή αναπτύσσουν κύστεις και οζίδια βαθιά στα στρώματα του δέρματος. Και τα δύο είναι επώδυνα εξογκώματα που φαίνονται κόκκινα και φλεγμονώδη — αλλά οι κύστεις είναι γεμάτες με πύον ενώ τα οζίδια είναι πιο σκληρά και συμπαγή (μέσω του Κλινική Κλίβελαντ). Τα άτομα με κυστική ακμή μπορεί επίσης να αναπτύξουν λευκά και μαύρα στίγματα εκτός από τις κύστεις ακμής τους.
Τα άτομα με κυστική ακμή αισθάνονται τον αντίκτυπό της στην εμφάνισή τους τόσο τώρα όσο και στο μέλλον. Οι ενδεικτικές κύστεις εμφανίζονται κόκκινες και διογκωμένες κατά τη διάρκεια των εξανθημάτων, αλλά σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ, οδηγούν επίσης σε ουλές, κάτι που είναι μια δυσάρεστη υπενθύμιση της ακμής που μπορεί να διαρκέσει για χρόνια. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι ουλές μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την αυτοπεποίθηση του σώματος και αυτοεικόνα. Τα άτομα με ουλές είναι επιρρεπή να αναπτύξουν κατάθλιψη και άγχος και να βιώσουν «αισθήματα ντροπής και επιθετικότητας».
Αιτίες κυστικής ακμής
Η κυστική ακμή είναι ένας τύπος βακτηριακής λοίμωξης του δέρματος. Μια μελέτη του 2016 που δημοσιεύτηκε στο Το Zanco Journal of Medical Science έλαβε δείγμα πύου από 160 ασθενείς που έπασχαν από ακμή. Στη συνέχεια, οι ερευνητές αναγνώρισαν το βακτήριο Propionibacterium acnes ως το παθογόνο βακτηριακό είδος που προκαλεί ακμή ή προκαλεί ασθένειες. Σύμφωνα με την Κλινική του Κλίβελαντ, η κυστική ακμή ξεκινά όταν βακτήρια, ξηρά κύτταρα δέρματος και λάδι παγιδεύονται βαθιά στους πόρους του δέρματος.
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι έφηβοι, με τα ταχέως μεταβαλλόμενα επίπεδα ορμονών τους, είναι επιρρεπείς στην ανάπτυξη κυστικής ακμής. Ωστόσο, οι ενήλικες μπορεί επίσης να αναπτύξουν κυστική ακμή. Οι γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση και οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν πολύ άγχος μπορεί επίσης να βιώσουν τις ορμονικές διακυμάνσεις που οδηγούν σε κυστική ακμή. Έχοντας ένα ισχυρό οικογενειακό ιστορικό κυστικής ακμής θέτει επίσης τους ανθρώπους σε κίνδυνο να αναπτύξουν αυτή την πάθηση. Αν και μπορεί να είστε σε θέση να διαχειριστείτε το επίπεδο του άγχους σας, δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να διαχειριστείτε παράγοντες κινδύνου όπως η ηλικία σας ή οι ορμονικές διακυμάνσεις.
Πώς να διακρίνετε την κυστική ακμή από την κανονική ακμή
Εάν αυτή τη στιγμή πάσχετε από ακμή, μπορεί να αναρωτιέστε αν έχετε ακμή ακμής ή κυστική ακμή. Είναι μια σημαντική διάκριση που πρέπει να κάνετε γιατί το να γνωρίζετε ποια πάθηση έχετε μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε μια τεκμηριωμένη απόφαση σχετικά με τις θεραπευτικές επιλογές σας.
Σύμφωνα με το Johns Hopkins Medicine, η ακμή είναι ένα ευρύ φάσμα όρος που περιγράφει τη φλεγμονή και τα σπυράκια που αναπτύσσονται σε βουλωμένα τριχοθυλάκια. Όταν αυτά τα ωοθυλάκια βουλώνουν με νεκρά κύτταρα του δέρματος και λάδι, τα βακτήρια P. acnes αρχίζουν να αναπτύσσονται, οδηγώντας σε σπυράκια. Μπορούν να σχηματιστούν διάφοροι τύποι σπυριών, συμπεριλαμβανομένων των λευκών στιγμάτων, των μαύρων στιγμάτων, των φλύκταινων, των βλατίδων, των όζων και των κύστεων. Η κανονική ακμή περιλαμβάνει τα διάφορα σπυράκια που σχηματίζονται στην επιφάνεια του δέρματος, ενώ η κυστική ακμή περιλαμβάνει μόνο τα οζίδια και τις κύστεις που σχηματίζονται στα βαθιά στρώματα του δέρματος (ανά Healthline).
Τα μεγαλύτερα σπυράκια που χαρακτηρίζουν την κυστική ακμή είναι κόκκινα, φλεγμονώδη και έχουν ένα λευκό εξόγκωμα γεμάτο πύον. Είναι επίσης τρυφερά και επώδυνα.
Η κυστική ακμή είναι κάτι περισσότερο από κακό δέρμα
Η κυστική ακμή δεν επηρεάζει μόνο το δέρμα. Μπορεί να επηρεάσει την κοινωνική ζωή ενός ατόμου, την αυτοεικόνα, την ψυχική υγεία και πολλά άλλα. Σύμφωνα με την Κλινική του Κλίβελαντ, τα άτομα με Η κυστική ακμή μπορεί να αισθάνεται αυτοσυνείδητη ή αμήχανη για την εμφάνισή της και μπορεί να αρχίσει να θεωρεί τον εαυτό της μη ελκυστικό. Η χαμηλή αυτοεκτίμηση και η αρνητική αυτοεικόνα που προκύπτει αποτρέπει ορισμένους ανθρώπους, ιδιαίτερα τους εφήβους, από το να κάνουν φίλους. Κάποιοι εκφοβίζονται. Τα άτομα με κυστική ακμή μπορεί να αισθάνονται μόνοι και να έχουν συνολική μειωμένη ποιότητα ζωής.
Με την πάροδο του χρόνου, οι επιπτώσεις της κυστικής ακμής μπορεί να οδηγήσουν τους πάσχοντες να αναπτύξουν κλινικές παθήσεις ψυχικής υγείας. Βρέθηκε μια μελέτη του 2020 από το Journal of the American Academy of Dermatology ότι η κυστική ακμή συσχετίστηκε με την κατάθλιψη και το άγχος. Μια μελέτη του 2021 στο περιοδικό Medicine διαπίστωσε ότι η ακμή μπορεί να αυξηθεί σημαντικά τον κίνδυνο αυτοκτονίας ενός ατόμου. Αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σοβαρή συναισθηματική επίδραση που μπορεί να έχει η κυστική ακμή στη ζωή ενός ατόμου.
Αποφύγετε τη θεραπεία της κυστικής ακμής μόνοι σας
Εάν αυτή τη στιγμή αντιμετωπίζετε ένα ξέσπασμα ακμής, κυστικής ή μη, φυσικά θέλετε να κάνετε κάτι. Τα περιοδικά είναι γεμάτα με θεραπείες για την ακμή στο σπίτι, τα φαρμακεία πωλούν μια ποικιλία από θεραπείες ακμής χωρίς ιατρική συνταγή και το Διαδίκτυο είναι γεμάτο με βίντεο με οδηγίες για την αντιμετώπιση προβληματικού δέρματος. Γενικά, ωστόσο, η κυστική ακμή δεν ανταποκρίνεται καλά στις θεραπείες στο σπίτι. Στην πραγματικότητα, οι οικιακές θεραπείες για την κυστική ακμή μπορεί να προκαλέσουν ουλές ή προβλήματα μελάγχρωσης, ιδιαίτερα σε άτομα με έγχρωμο δέρμα. Το δέρμα με περισσότερη μελανίνη είναι πιο πιθανό να γίνει υπερμελάγχρωση ή αποχρωματισμός με θεραπείες στο σπίτι. Η προσπάθεια να αποστραγγίσετε μια κύστη ακμής μαζεύοντας ή σκάοντάς την μπορεί να εξαπλώσει τη φλεγμονή σε άλλα μέρη του προσώπου σας, επιδεινώνοντας το δέρμα σας (μέσω του Κλινική Κλίβελαντ).
Ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία της κυστικής ακμής είναι να ζητήσετε ιατρική συμβουλή από έναν δερματολόγο, αλλά μπορεί να μην μπορείτε να κλείσετε ραντεβού αμέσως. Εάν έχετε μια κύστη ακμής που είναι ιδιαίτερα επώδυνη, μπορείτε να την παγώσετε για να ανακουφιστείτε (ανά Υγεία). Πλύνετε πρώτα το πρόσωπό σας με ένα απαλό καθαριστικό και, στη συνέχεια, παγώστε την πληγείσα περιοχή για ένα λεπτό τη φορά, με πέντε λεπτά μεταξύ των εφαρμογών. Τυλίξτε τον πάγο σε ένα πανί ή χαρτί κουζίνας για να αποφύγετε την άμεση επαφή μεταξύ του πάγου και του δέρματός σας. Η θεραπεία με πάγο θα πρέπει να μειώσει τον πόνο και το πρήξιμο.
Ένας δερματολόγος μπορεί να αφαιρέσει τις κύστεις ακμής
Ο δερματολόγος σας μπορεί να αφαιρέσει φυσικά μια κύστη ή οζίδιο ακμής, κάτι που μπορεί να είναι μια καλή επιλογή εάν έχετε μία ή περισσότερες κύστεις ή οζίδια που είναι ιδιαίτερα επώδυνα ή φλεγμονώδη. Σύμφωνα με την American Academy of Dermatology Association, οι γιατροί έχουν μερικές επιλογές όταν πρόκειται για χειροκίνητη αφαίρεση των κύστεων ακμής.
Μια επιλογή είναι η ένεση ενός κορτικοστεροειδούς απευθείας στην κύστη ή τον όζο. Τα κορτικοστεροειδή έχουν ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (σύμφωνα με την Mayo Clinic), έτσι αυτή η ένεση θα πρέπει να μειώσει γρήγορα το πρήξιμο και τον πόνο που προκαλούνται από τον όζο ή την κύστη.
Μια άλλη επιλογή είναι να το στραγγίσετε είτε με τομή με βελόνα είτε με νυστέρι (μέσω του Εγχειρίδιο Merck). Ο γιατρός σας θα καθαρίσει πρώτα το δέρμα και στη συνέχεια θα εφαρμόσει ένα αναισθητικό ώστε να μην αισθανθείτε την τομή. Στη συνέχεια, ο γιατρός θα τρυπήσει την κύστη ή το οζίδιο με μια βελόνα ή θα το τρυπήσει με ένα νυστέρι. Με μια τομή με βελόνα, ο γιατρός μπορεί να αποστραγγίσει το πύον με τη σύριγγα. Με μια τομή με νυστέρι, ο γιατρός θα πιέσει απαλά το πύον προς τα έξω. Και οι δύο διαδικασίες ανοίγουν την κύστη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση, επομένως δεν πρέπει ποτέ να επιχειρήσετε να αποστραγγίσετε μια κύστη ακμής μόνοι σας.
Αντιβιοτικές θεραπείες για την κυστική ακμή
Ένας δερματολόγος μπορεί να συστήσει το καλύτερο σχέδιο θεραπείας για την ατομική σας περίπτωση κυστικής ακμής. Επειδή μια βακτηριακή λοίμωξη προκαλεί κύστεις ακμής, τα αντιβιοτικά είναι μια επιλογή θεραπείας. Πολλοί δερματολόγοι επιλέγουν τα αντιβιοτικά ως το πρώτο βήμα για τη θεραπεία της κυστικής ακμής. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2016, οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν τοπικά αντιβιοτικά, συχνά σε συνδυασμό με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή αντιβιοτικά από το στόμα (μέσω του Journal of the American Board of Family Medicine).
Μπορείτε να πάρετε το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου χωρίς ιατρική συνταγή ή με ιατρική συνταγή. Αντιμετωπίζει την κυστική ακμή σκοτώνοντας μικρόβια όπως το P. acnes, μειώνοντας τη φλεγμονή και θεραπεύοντας υπάρχουσες κωμωδίες (γνωστές και ως λευκές κεφαλές) ενώ αποτρέπει το σχηματισμό νέων. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ενισχύει επίσης την αποτελεσματικότητα της αντιβιοτικής θεραπείας.
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει τοπικά αντιβιοτικά όπως κλινδαμυκίνη και ερυθρομυκίνη ή από του στόματος αντιβιοτικά όπως δοξυκυκλίνη, μινοκυκλίνη, αζιθρομυκίνη, κεφαλεξίνη και τριμεθοπρίμη-σουλφαμεθοξαζόλη. Επειδή τα βακτήρια μπορούν να γίνουν ανθεκτικά στα αντιβιοτικά με την πάροδο του χρόνου, η αντιβιοτική θεραπεία για την κυστική ακμή είναι μια βραχυπρόθεσμη επιλογή και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται για τη διατήρηση καθαρού δέρματος.
Οι συνταγογραφούμενες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην κυστική ακμή
Οι θεραπείες με αντιβιοτικά μερικές φορές αποτυγχάνουν ή λειτουργούν μόνο για μικρό χρονικό διάστημα (σύμφωνα με το American Academy of Dermatology Association). Όταν συμβεί αυτό, οι δερματολόγοι μπορεί να συστήσουν άλλες συνταγογραφούμενες θεραπείες όπως η ισοτρετινοΐνη, ένα από του στόματος φάρμακο ή τοπικά ρετινοειδή.
Η ισοτρετινοΐνη είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική θεραπεία ακμής από το στόμα. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση 2020 που δημοσιεύτηκε στο Cochrane Βάση Δεδομένων Συστηματικών Ανασκοπήσεων, το 85% των ασθενών εξαφανίζονται από την ακμή μετά από 16 εβδομάδες θεραπείας. Η ισοτρετινοΐνη μειώνει το μέγεθος των σμηγματογόνων αδένων καθώς και τον ρυθμό παραγωγής σμήγματος, γεγονός που αλλάζει το περιβάλλον που χρειάζεται το P. acnes για να αναπτυχθεί και να ευδοκιμήσει. Η μείωση του πληθυσμού αυτού του βακτηρίου βελτιώνει δραματικά την κυστική ακμή.
Αν και είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική θεραπεία, η ισοτρετινοΐνη προκαλεί παρενέργειες. μερικά από αυτά σοβαρά. Οι πιο συχνές παρενέργειες είναι τα φλεγμονώδη χείλη, το ξηρό δέρμα, η δερματίτιδα του προσώπου (κόκκινο εξάνθημα γύρω από το στόμα), η δισκοειδής δερματίτιδα (εξάνθημα σε σχήμα νομίσματος στο δέρμα) και η βλεφαροσπιπεφυκίτιδα (φλεγμονή των βλεφάρων και του επιπεφυκότα, του λεπτού στρώματος που καλύπτει τα βλέφαρα και το ασπράδι των ματιών). Η τακτική εφαρμογή lip balm, λιπαντικών ματιών και ενυδατικών θα πρέπει να επιλύσει αυτές τις παρενέργειες. Πιο ανησυχητικό είναι το γεγονός ότι η ισοτρετινοΐνη προκαλεί γενετικές ανωμαλίες και αυθόρμητες αποβολές, επομένως οι γυναίκες που είναι έγκυες ή ενδέχεται να μείνουν έγκυες δεν πρέπει ποτέ να τη χρησιμοποιούν.
Τα τοπικά ρετινοειδή όπως το Retin-A είναι μια άλλη καλή επιλογή για τη θεραπεία της κυστικής ακμής, σύμφωνα με ένα Μελέτη 2022 που δημοσιεύτηκε στο Journal of Cutaneous Medicine and Surgery. Οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν ρετινοειδή μαζί με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή αντιβιοτικά.
Ορισμένες θεραπείες είναι διαθέσιμες μόνο για γυναίκες
Ενώ ο καθένας μπορεί να χρησιμοποιήσει θεραπείες κυστικής ακμής όπως αντιβιοτικά, ισοτρετινοΐνη και ρετινοειδή, άλλες είναι διαθέσιμες μόνο σε γυναίκες. Μία θεραπεία που μπορούν να χρησιμοποιήσουν μόνο οι γυναίκες είναι η σπιρονολακτόνη. Λειτουργεί αναστέλλοντας τις επιδράσεις των ανδρογόνων (ανδρικών ορμονών) στους αδένες λίπους (ανά Johns Hopkins Medicine). Η σπιρονολακτόνη μπορεί να προκαλέσει μικρές παρενέργειες όπως επώδυνες περιόδους και τρυφερό στήθος. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2021 στο περιοδικό Dermatology και Θεραπεία, είναι μια καλή εναλλακτική στα αντιβιοτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της αντοχής στα αντιβιοτικά.
Τα ορμονικά αντισυλληπτικά είναι μια άλλη θεραπεία ακμής που είναι διαθέσιμη μόνο σε γυναίκες. Μια μελέτη 2021 που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Clinical Journal of Dermatology διαπίστωσε ότι τα συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά και οι κολπικοί δακτύλιοι ήταν μια αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή. Άλλες επιλογές έλεγχο των γεννήσεων, όπως ορμονικός τα εμφυτεύματα και τα ορμονικά IUD, είχαν το αντίθετο αποτέλεσμα, πυροδοτώντας ή επιδεινώνοντας την ακμή. Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με την επιλογή ελέγχου των γεννήσεων που λειτουργεί καλύτερα για εσάς εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με την κυστική ακμή ή έχετε ήδη αυτήν την πάθηση.
Τα κορτικοστεροειδή από το στόμα μπορούν να βελτιώσουν την κυστική ακμή
Τα από του στόματος κορτικοστεροειδή είναι μια άλλη θεραπευτική επιλογή για άτομα με κυστική ακμή, σύμφωνα με την ανασκόπηση του 2015 στο British Journal Δερματολογίας. Οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν κορτικοστεροειδή από το στόμα σε συνδυασμό με ισοτρετινοΐνη. Τα στεροειδή μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή που σχετίζεται με την κυστική ακμή καθώς και οποιαδήποτε φλεγμονή που προκαλείται από τη θεραπεία με ισοτρετινοΐνη. Η θεραπεία με ισοτρετινοΐνη συν το στεροειδές πρεδνιζολόνη για τέσσερις έως έξι εβδομάδες βελτίωσε τη σοβαρή ακμή στους ασθενείς που μελετήθηκαν.
Οι ασθενείς που χρησιμοποιούν κορτικοστεροειδή για περισσότερο από τρεις μήνες μπορεί να εμφανίσουν ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες όπως υπέρταση, αύξηση βάρους και οστεοπόρωση, σύμφωνα με μια Αξιολόγηση 2021 από το Εθνικό Ινστιτούτο Αριστείας Υγείας και Φροντίδας. Οι αρνητικές παρενέργειες είναι πάντα σημαντικό να λαμβάνονται υπόψη όταν επιλέγετε ένα φάρμακο, επομένως μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη της θεραπείας με στεροειδή για την κυστική ακμή σας. Ένα πρόγραμμα θεραπείας τεσσάρων έως έξι εβδομάδων μπορεί να βελτιώσει την ακμή σας χωρίς να σας θέσει σε κίνδυνο παρενεργειών από τη θεραπεία με στεροειδή.
Οι ρουτίνες περιποίησης του δέρματος μπορούν να κρατήσουν μακριά την κυστική ακμή
Τα άτομα με κυστική ακμή ανταποκρίνονται καλύτερα στη θεραπεία από δερματολόγο, αλλά μια καλή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος είναι κρίσιμη για τη διατήρηση υγιούς δέρματος και την πρόληψη της επανεμφάνισης της κυστικής ακμής. Αν και μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να πλένετε το πρόσωπό σας αρκετές φορές την ημέρα, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να χρησιμοποιείτε ένα απαλό καθαριστικό μόνο μία φορά την ημέρα, αν και μπορεί επίσης να θέλετε να πλένεστε μετά την άσκηση για να αφαιρέσετε τον ιδρώτα και τα έλαια. Όταν πλένεστε, αποφύγετε σκληρά καθαριστικά ή τραχιά τρίψιμο. Ισχυρά καθαριστικά και απολέπιση μπορεί να ερεθίσουν και να ερεθίσουν την κυστική ακμή (ανά Υγεία).
Εάν φοράτε μακιγιάζ, επιλέξτε μακιγιάζ χωρίς λάδι και μη φαγεσωρογόνο για να αποφύγετε το φράξιμο των πόρων σας. Αν και πιθανότατα το έχετε ξανακούσει αυτό, αξίζει να το επαναλάβετε: «Ποτέ μην πηγαίνετε για ύπνο με μακιγιάζ». Αφιερώστε λίγα λεπτά για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας στο τέλος της ημέρας. Θα πρέπει επίσης να φοράτε αντηλιακό καθημερινά και φροντίστε να επιλέξετε επίσης αντηλιακό χωρίς λάδι.
Η κυστική ακμή προκαλεί ουλές
Οι κύστεις ακμής συχνά αφήνουν πίσω τους σημάδια. Η κυστική ακμή αναπτύσσεται συνήθως στο πρόσωπο αλλά και στην πλάτη, το στήθος, το λαιμό και τους ώμους (σύμφωνα με το Mayo Clinic). Αυτά τα μέρη του σώματος έχουν τους περισσότερους αδένες λίπους με θύλακες τρίχας συνδεδεμένους με αυτά και η κυστική ακμή αναπτύσσεται στους θύλακες των τριχών. Η κυστική ακμή μπορεί να προκαλέσει ουλές σε οποιαδήποτε από αυτές τις θέσεις.
Τα άτομα με κυστική ακμή είναι επιρρεπή να αναπτύξουν ορισμένους τύπους ουλών γνωστών ως ατροφικές ουλές (ανά Υγεία). Οι ατροφικές ουλές είναι επίπεδες, ρηχές κοιλότητες κάτω από το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Υπάρχουν τρεις τύποι ατροφικών ουλών: οι ουλές του κουτιού, οι ουλές από πάγο και οι ουλές που κυλιούνται. Οι ουλές Boxcar είναι φαρδιές και σε σχήμα κουτιού με έντονα καθορισμένες άκρες. Οι ουλές του πάγου είναι μικρότερες, στενές και δείχνουν προς τα κάτω στο δέρμα, εξ ου και το όνομα – αυτές οι ουλές εμφανίζονται συνήθως στα μάγουλα. Οι ουλές κύλισης έχουν κεκλιμένες άκρες που κάνουν το δέρμα να φαίνεται ανομοιόμορφο και κυματιστό.
Οι ουλές από την κυστική ακμή είναι μια δυσάρεστη υπενθύμιση που διαρκούν πολύ μετά την εκκαθάριση της ίδιας της ακμής. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπείες για τη μείωση και τη βελτίωση της εμφάνισης των ουλών.
Πώς να αποτρέψετε και να θεραπεύσετε τα σημάδια ακμής
Όποιος είχε ποτέ ακμή, είτε ήταν κυστική ακμή είτε όχι, καταλαβαίνει την επιθυμία να σκάσει ένα σπυράκι. Δυστυχώς, το σκάσιμο ή το χτύπημα σε μια κύστη ακμής μπορεί να εξαπλώσει τα βακτήρια P. acnes, οδηγώντας σε περαιτέρω μόλυνση και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ουλές (ανά Υγεία). Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για το δέρμα σας είναι να το αφήσετε ήσυχο και να ακολουθήσετε το σχέδιο θεραπείας που προτείνει ο δερματολόγος σας.
Αλλά ακόμη και άτομα που ακολουθούν το θεραπευτικό τους σχήμα σε Τ μπορεί να εμφανίσουν σημάδια ακμής. Ευτυχώς, έχετε πολλές επιλογές για να μειώσετε τις ουλές μόλις επουλωθεί η κυστική ακμή σας. Ένας δερματολόγος μπορεί να πραγματοποιήσει χημικό πίλινγκ, δερμοαπόξεση ή επαναφορά της επιφάνειας με λέιζερ για να μειώσει τα σημάδια ακμής. Και οι τρεις θεραπείες αφαιρούν τα παλαιότερα κύτταρα από τα ανώτερα στρώματα του δέρματος στις ουλές για να αποκαλύψουν νεότερα κύτταρα και να δώσουν στο δέρμα μια πιο λεία εμφάνιση.
Τα χημικά πίλινγκ το επιτυγχάνουν με άλφα-υδροξυ, βήτα-υδροξυ και τριχλωροξικά οξέα ή φαινόλη (ανά Medical News Today). Το Dermabrasion χρησιμοποιεί μια “ταχέως περιστρεφόμενη συσκευή” (σύμφωνα με το Mayo Clinic), ενώ η επαναφορά με λέιζερ αφαιρεί αυτά τα στρώματα με λέιζερ (σύμφωνα με το American Society for Dermatologic Surgery).
Τα fillers είναι μια άλλη επιλογή για τη μείωση της εμφάνισης ουλών ακμής. Σύμφωνα με το αμερικανικό Το Society for Dermatologic Surgery, το ενέσιμο πολυμεθυλομεθακρυλικό με βόειο κολλαγόνο, εμπορικά γνωστό ως Bellafill, είναι το μόνο πληρωτικό που έχει εγκριθεί από την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Φαρμάκων (FDA) για τη θεραπεία ουλών ακμής. Είναι μια καλή επιλογή για ασθενείς που έχουν καταθλιπτικά σημάδια ακμής. Αυτό το πληρωτικό μπορεί να διαρκέσει έως και πέντε χρόνια.