Οι στοματικοί προφυλακτήρες εξυπηρετούν έναν πολύ πρακτικό σκοπό — προστατεύουν τα δόντια σας από τραυματισμό, ο οποίος μπορεί να προκληθεί εάν παίζετε αυστηρά, αθλήματα επαφής ή ακόμα και αν έχετε την τάση να τρίβετε δόντια ενώ κοιμάσαι , εξηγεί το WebMD. Η Cleveland Clinic προσθέτει ότι τα προστατευτικά του στόματος δεν διατηρούν μόνο τα δόντια σας πλήρως άθικτο, αλλά και να αποτρέψει βαθύτερη βλάβη των νεύρων και των μαλακών ιστών που μπορεί να προκύψουν με τραυματισμούς δοντιών και στόματος. Αυτό βοηθάει πολύ στην αποφυγή δαπανηρών επισκευών.
Μια συσκευή που τοποθετείται γενικά μόνο στα πάνω δόντια, τα προστατευτικά του στόματος διατίθενται σε πολλά στυλ (μέσω WebMD). Εάν δεν σας ενδιαφέρει να αποκτήσετε μια προσαρμοσμένη εφαρμογή, μπορείτε να επιλέξετε ένα στοματικό προστατευτικό στόμα που μπορείτε να αγοράσετε σε καταστήματα αθλητικών ειδών. Απλώς το σκάς στο στόμα σου και συνεχίζεις τη δραστηριότητά σου. Για λίγη περισσότερη προστασία – και εγγύηση ότι το προστατευτικό του στόματος θα παραμείνει στο στόμα σας – μπορείτε να αγοράσετε το είδος που βράζετε στο σπίτι και πλάθετε στα δόντια σας. Τέλος, ο οδοντίατρός σας μπορεί να σας τοποθετήσει για ένα επαγγελματικά καλουπωμένο προστατευτικό στόματος που προσφέρει την καλύτερη (αν και πιο ακριβή) προστασία.
Η κλινική του Κλίβελαντ επισημαίνει ότι θα χρειαστεί να αντικαταστήσετε το προστατευτικό στόμα σας εάν υπάρχουν σημάδια φθοράς για να μην χάσει την αποτελεσματικότητά του. Για να διασφαλίσετε τη μακροζωία και την ασφάλειά του, υπάρχουν ορισμένες οδηγίες φροντίδας που θα πρέπει να έχετε υπόψη σας, ιδιαίτερα σχετικά με τον καθαρισμό του.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να καθαρίσετε το προστατευτικό του στόματος
Η Healthline εξηγεί ότι ο νούμερο ένα λόγος για να βεβαιωθείτε ότι καθαρίστε το στοματικό προστατευτικό σας μεταξύ των χρήσεων είναι για να αποτρέψετε τη συσσώρευση επιβλαβών βακτηρίων και την επανεισόδου τους στο στόμα σας κατά την επόμενη χρήση. Ο καθαρισμός του προστατευτικού του στόματος θα το κάνει επίσης να διαρκέσει περισσότερο και θα αποτρέψει την εμφάνιση δυσάρεστων οσμών.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να διατηρήσετε τη στοματική σας προστασία καθαρή. Το πρώτο είναι ένα απλό βούρτσισμα με οδοντόκρεμα και μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες (μέσω Healthline). Μπορείτε να βουρτσίσετε τη συσκευή όπως θα κάνατε με τα δόντια σας, να μπείτε σε όλες τις γωνίες και να την αφήσετε να στεγνώσει στον αέρα. Μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος είναι η χρήση σαπουνιού και νερού – κάθε σαπούνι χωρίς αλκοόλ θα κάνει. Αφού βουρτσίσετε το στοματικό προστατευτικό με σαπούνι, θα το αφήσετε ξανά να στεγνώσει εντελώς πριν το αποθηκεύσετε. Εάν θέλετε να κάνετε έναν ακόμη βαθύτερο καθαρισμό, μπορείτε επίσης να επιλέξετε ξύδι και υπεροξείδιο του υδρογόνου. Αρχικά, αφήστε τη συσκευή να καθίσει στο ξύδι για περίπου μισή ώρα. Στη συνέχεια, αδειάστε το ξύδι και αντικαταστήστε το με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Αφήστε το προστατευτικό στόματος να μουλιάσει για άλλη μισή ώρα και χρησιμοποιήστε καθαρό νερό για να το ξεπλύνετε στη συνέχεια.
Το Αμερικάνικο Ο Οδοντιατρικός Σύλλογος προσθέτει ότι η σωστή αποθήκευση του προστατευτικού στόματος συμβάλλει επίσης πολύ στη διατήρηση του καθαρού. Θα πρέπει να αποθηκεύεται μόνο όταν είναι τελείως στεγνό και να τοποθετείται σε ένα συγκεκριμένο δοχείο που περιλαμβάνει οπές αέρα για επαρκή κυκλοφορία του αέρα.