Μια κρίση άσθματος μπορεί να είναι μια πολύ τρομακτική και άβολη εμπειρία. Το άσθμα είναι μια ιατρική κατάσταση όπου οι αεραγωγοί σας συστέλλουν και παράγουν επιπλέον βλέννα, σύμφωνα με το MayoClinic. Η βλέννα μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή και να κάνει το άτομο να έχει κρίση βήχα ή να εμφανίσει συριγμό. Για κάποιους, η κατάσταση δεν τους ενοχλεί και πολύ. Από την άλλη πλευρά, άλλοι θεωρούν ότι παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή.
Η κατάσταση δεν μπορεί να θεραπευτεί. Ευτυχώς όμως, υπάρχουν ταχεία ανακούφιση και μακροχρόνια φάρμακα για το άσθμα που μπορούν να βοηθήσουν όσους υποφέρουν από άσθμα. Οι συσκευές εισπνοής, για παράδειγμα, μπορούν να χρησιμεύσουν ως γρήγορη λύση και δια βίου έλεγχος για το άσθμα, σύμφωνα με το American College of Allergy, Asthma & Ανοσολογία (ACAAI). Επιπλέον, μπορείτε να αποτρέψετε μια κρίση άσθματος αποφεύγοντας τα ερεθίσματα που μπορεί να την προκαλέσουν, όπως το να κρατάτε τα κατοικίδια μακριά από τα έπιπλα και να ζείτε σε μια περιοχή με χαμηλή ατμοσφαιρική ρύπανση, εξηγεί το EPA. Αλλά αν συμβεί μια κρίση άσθματος, πώς είναι αυτό;
Οι κρίσεις άσθματος προκαλούνται από στενούς αεραγωγούς
Περίπου 1 στους 13 ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες έχει άσθμα (σύμφωνα με το Ίδρυμα Άσθματος και Αλλεργιών της Αμερικής). Ωστόσο, κανείς δεν γνωρίζει πραγματικά τη συγκεκριμένη αιτία του άσθματος, σύμφωνα με το WebMD. Οι ερευνητές γνωρίζουν ότι το άσθμα είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια που προκαλεί στένωση των αεραγωγών όταν εκτίθεται σε μια σκανδάλη. Περισσότεροι παράγοντες ενεργοποίησης μπορεί να περιλαμβάνουν τον καπνό του τσιγάρου, τα ακάρεα της σκόνης, τα παράσιτα, τη μούχλα, ακόμη και κάποια τροφή, εξηγεί το Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC).
Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης άσθματος, οι αεραγωγοί αρχίζουν να στενεύουν, κάτι που στη συνέχεια οδηγεί σε σπασμούς των μυών γύρω από τον αεραγωγό, εξηγεί το WebMD. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πολλά συμπτώματα μιας κρίσης άσθματος που περιλαμβάνουν γρήγορη αναπνοή, σφίξιμο στο στήθος, χλωμό και ιδρωμένο πρόσωπο και προβλήματα στην ομιλία, μεταξύ άλλων. Ουσιαστικά, μια κρίση άσθματος μοιάζει σαν να δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε, δυνητικά θυμίζοντας άγχος ή κρίση πανικού. Για να σταματήσετε μια κρίση άσθματος, καθίστε όρθια και πάρτε μια ρουφηξιά με μια συσκευή εισπνοής διάσωσης κάθε 30 έως 60 δευτερόλεπτα (ανά Ιατρικές ειδήσεις σήμερα). Εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν μετά από 10 εισπνοές, αναζητήστε επείγουσα βοήθεια.