Το να ερωτεύεσαι ήταν πάντα ένα συναρπαστικό φαινόμενο. Το συναίσθημα έχει εμπνεύσει αμέτρητες ιστορίες, τραγούδια, θεατρικά έργα και ταινίες ανά τους αιώνες. Η αληθινή αγάπη συχνά θεωρείται ως ένα μαγικό, μυστικιστικό πράγμα βυθισμένο στο μυστήριο, αλλά είναι; Αυτές τις μέρες η αγάπη δεν είναι τόσο αίνιγμα όσο ήταν για το μεγαλύτερο μέρος της ιστορίας. Στην πραγματικότητα, γνωρίζουμε ακόμη και πώς η αγάπη επηρεάζει τον εγκέφαλο.
Ενώ πράγματα όπως το να νιώθετε ευτυχισμένοι με τον αγαπημένο σας ή το να αποκτάτε πεταλούδες φαίνονται σαν κάποιο κοσμικό ζώδιο από το σύμπαν, είναι στην πραγματικότητα το αποτέλεσμα του εγκεφάλου σας να έρχεται σε επαφή με αρκετά ενδιαφέροντα πράγματα. Συχνά σκεφτόμαστε την αγάπη ως θέμα καρδιάς, αλλά είναι πολύ και θέμα μυαλού. Ναι, συμβαίνουν πολλά εκεί πάνω όταν ερωτεύεσαι κάποιον. Σύμφωνα με την επιστήμη, εδώ είναι ακριβώς τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σας όταν φοράτε αυτά τα γυαλιά αγάπης.
Όταν ερωτεύεσαι, ο εγκέφαλός σου πλημμυρίζει με ντοπαμίνη
Το να ερωτεύεσαι μπορεί να είναι υπέροχο. Όταν ερωτευόμαστε, νιώθουμε συχνά ευφορία. Είναι πολύ βιασύνη – και όλα αυτά καταλήγουν στον εγκέφαλο. «Το να ερωτευόμαστε αναγκάζει το σώμα μας να απελευθερώνει μια πλημμύρα χημικών ουσιών που προκαλούν καλή αίσθηση που προκαλούν συγκεκριμένες σωματικές αντιδράσεις», αποκάλυψε ο Pat Mumby, συνδιευθυντής της Κλινικής Σεξουαλικής Ευεξίας Loyola (μέσω ScienceDaily).
Μία από αυτές τις “χημικές ουσίες που αισθάνονται καλά” είναι η ντοπαμίνη, ένας νευροδιαβιβαστής που, σύμφωνα με το WebMD, παράγεται στον εγκέφαλο μέσω μιας διαδικασίας κατά την οποία η τυροσίνη, ένα αμινοξύ, μετατρέπεται σε μια ένωση που ονομάζεται ντόπα και στη συνέχεια μετατρέπεται σε ντοπαμίνη. Η ντοπαμίνη χρησιμοποιείται από το νευρικό σύστημα για να βοηθήσει τα νευρικά σας κύτταρα να επικοινωνήσουν. Εμφανίζεται φυσικά και έχει να κάνει πολύ με το πώς βιώνουμε την ευχαρίστηση. Ενώ η ντοπαμίνη βρίσκεται πάντα στο σύστημά σας, μια ορμή ντοπαμίνης απελευθερώνεται όταν ερωτεύεστε, κάνοντάς σας να αισθάνεστε ιδιαίτερα χαρούμενοι.
Τα επίπεδα ωκυτοκίνης αυξάνονται όταν είστε ερωτευμένοι
Όπως σημειώνεται από το Healthline, η ωκυτοκίνη είναι μια τόσο ισχυρή ορμόνη και παίζει τόσο μεγάλο ρόλο στην αγάπη που είναι γνωστή ως «ορμόνη της αγάπης». Αυτή η ορμόνη παράγεται σε ένα μέρος του εγκεφάλου σας που ονομάζεται υποθάλαμος και λειτουργεί ως νευροδιαβιβαστής. Όταν αντιμετωπίζετε έλξη σε ένα άλλο άτομο, ο εγκέφαλός σας απελευθερώνει ντοπαμίνη και παράγει ωκυτοκίνη, με αποτέλεσμα ένα κύμα χαρούμενων συναισθημάτων.
Μια μελέτη του 2012 που δημοσιεύτηκε στο Psychoneuroendocrinology διαπίστωσε ότι τα ζευγάρια που βρίσκονται στα αρχικά στάδια μιας σχέσης έχουν πολύ υψηλότερα επίπεδα ωκυτοκίνης από τα άτομα που είναι μονό. Η ωκυτοκίνη κάνει περισσότερα από το να σας κάνει να νιώθετε ευτυχισμένοι όταν ερωτεύεστε. Ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε στην Τρέχουσα γνώμη στην Ψυχιατρική πρότεινε ότι η ωκυτοκίνη μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των σχέσεων με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της προώθησης της εμπιστοσύνης, της πίστης, της επικοινωνίας και του σχηματισμού θετικών αναμνήσεων με τον αγαπημένο σας.
Εκτός του ρομαντισμού, η ωκυτοκίνη παίζει κρίσιμο ρόλο στην αναπαραγωγή και τον τοκετό. Στις γυναίκες, είναι αυτό που πυροδοτεί τον τοκετό και, στους άνδρες, βοηθά στην μετακίνηση του σπέρματος. Όπως σημειώνεται από το Chatelaine, το σεξ αυξάνει επίσης την παραγωγή ωκυτοκίνη.
Όταν είσαι ερωτευμένος, ο εγκέφαλός σου μπορεί να δυσκολεύει να δει τα λάθη του συντρόφου σου
Ένα παλιό ρητό ισχυρίζεται ότι η αγάπη είναι τυφλή. Όταν είσαι ερωτευμένος, μπορεί συχνά να είναι δύσκολο να δεις τα ελαττώματα του συντρόφου σου, επειδή σε έχει παρασύρει τόσο η συγκίνηση του ρομαντισμού. Ενώ οι περισσότεροι από εμάς συνειδητοποιούμε ότι οι αγαπημένοι μας δεν είναι στην πραγματικότητα τέλειοι, δεν είναι ευσεβείς πόθοι που μας κάνουν να παραβλέπουμε τα ελαττώματα τους —είναι ο εγκέφαλός μας.
Όπως σημειώνεται από το Harvard Mahoney Neuroscience Institute, ο λόγος που συνηθίζουμε να βάζουμε την αγαπημένη μας σε ένα βάθρο οφείλεται εν μέρει στα ευχάριστα συναισθήματα που προκαλεί η αγάπη. Το να ερωτεύεσαι «απενεργοποιεί τη νευρική οδό που είναι υπεύθυνη για αρνητικά συναισθήματα, όπως ο φόβος και η κοινωνική κρίση». Όταν ερωτεύεστε, τα μέρη του εγκεφάλου σας που είναι «υπεύθυνα για την κριτική αξιολόγηση των άλλων ανθρώπων» μειώνονται, μειώνοντας έτσι την κρίση σας και βάζετε τον σύντροφό σας σε πιο ροζ φως.
Το να ερωτευτείς μπορεί να προκαλέσει μια αντίδραση μάχης ή φυγής στον εγκέφαλό σου
Όταν ερωτεύεστε, μπορεί να αισθάνεστε σαν να γεμίζει το στομάχι σας με πεταλούδες. Μπορεί να είστε νευρικοί γύρω από το αντικείμενο της στοργής σας, τα χέρια σας μπορεί να είναι βρεγμένα. Υπάρχει λόγος που το σώμα σας αντιδρά με αυτόν τον τρόπο. Η ScienceDaily σημείωσε ότι όταν ερωτεύεστε, τα επίπεδα αδρεναλίνης και νορεπινεφρίνης αυξάνονται στο σώμα σας.
Σύμφωνα με τη Healthline, η αδρεναλίνη – που ονομάζεται επίσης επινεφρίνη – αναφέρεται ως η ορμόνη «μάχης ή φυγής» επειδή απελευθερώνεται σε καταστάσεις στις οποίες ο εγκέφαλός σας πιστεύει ότι χρειάζεστε ώθηση, όπως σε στρεσογόνες, συναρπαστικές ή επικίνδυνες στιγμές. Αν και η αγάπη μπορεί να μην φαίνεται σαν μια ιδιαίτερα απειλητική κατάσταση, το να ερωτευτείς εξακολουθεί να προκαλεί απελευθέρωση αδρεναλίνης. Αυτή η έκρηξη αδρεναλίνης κάνει την καρδιά σας να τρέχει, μεταφέροντας έτσι περισσότερο αίμα στον εγκέφαλο και τους μύες σας. Η Healthline σημείωσε ότι η νορεπινεφρίνη είναι παρόμοια με την αδρεναλίνη και μπορεί επίσης να ενισχύσει τον καρδιακό σας ρυθμό και μπορεί επίσης να αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση.
Ενώ η αίσθηση των ιδρωμένων χεριών και της καρδιάς που τρέχει μπορεί να μην είναι ευχάριστη, η αντίδραση μάχης ή φυγής εξελίχθηκε για να προστατεύσει τους ανθρώπους. Σύμφωνα με το Harvard Health, ο αγώνας Η απάντηση -or-flight είναι ένας μηχανισμός επιβίωσης που “[επιτρέπει] στους ανθρώπους και σε άλλα θηλαστικά να αντιδρούν γρήγορα σε απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις.”
Ο εγκέφαλός σας ευθυγραμμίζεται με τον εγκέφαλο του συντρόφου σας όταν είστε ερωτευμένοι
Όταν ερωτεύεστε, μπορεί συχνά να φαίνεται ότι εσείς και ο σύντροφός σας συνδέονται με έναν αόρατο δεσμό. Υπάρχει στην πραγματικότητα μια επιστημονική εξήγηση για το γιατί νιώθετε ότι εσείς και η αγαπημένη σας είστε στο ίδιο μήκος κύματος. Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από τη νευροψυχοθεραπεύτρια Trisha Stratford, δύο άνθρωποι μπορούν να συνδεθούν τόσο πολύ ώστε μέρη του νευρικού τους συστήματος να συγχρονιστούν πραγματικά.
Αυτό δεν συμβαίνει μόνο με άτομα που είναι ερωτευμένα, αλλά με άλλα άτομα που είναι στενά συνδεδεμένα. Η έρευνα του Stratford διεξήχθη σε άτομα κατά τη διάρκεια συμβουλευτικών συνεδριών με έναν θεραπευτή. Ανακαλύφθηκε ότι, σε ένα ορισμένο σημείο, οι άνθρωποι που αλληλεπιδρούν φτάνουν σε μια “στιγμή ενότητας ή μια αλλοιωμένη κατάσταση” κατά την οποία “ένα μέρος του εγκεφάλου που ονομάζεται βρεγματικός λοβός ενεργοποιείται”, είπε ο Στράτφορντ στον The Sydney Morning Herald . Πρόσθεσε, «Όταν συμβεί αυτό, μπορούμε να διαβάσουμε ο ένας τον εγκέφαλο και το σώμα του άλλου σε ένα βαθύτερο επίπεδο – μια έκτη αίσθηση».
Αν και οι άνθρωποι δεν χρειάζεται να έχουν σωματική επαφή για να βιώσουν αυτόν τον συγχρονισμό, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Psychiatry διαπίστωσε ότι τα εγκεφαλικά μοτίβα συγχρονίζονται επίσης όταν οι άνθρωποι αγγίζουν. Αυτό σημαίνει ότι όταν δύο άτομα σε μια σχέση αγκαλιάζονται, το μυαλό τους τους φέρνει ακόμα πιο κοντά.
Όταν αγγίζετε το άτομο που αγαπάτε, μπορεί να αισθάνεστε λιγότερο σωματικό πόνο
Η αγάπη μπορεί να μην είναι στην πραγματικότητα μαγική, αλλά συχνά μπορεί να νιώθει έτσι. Ένα από τα πιο μαγικά πράγματα στο να είσαι ερωτευμένος είναι ο τρόπος που μπορεί να σε κάνει να νιώσεις λιγότερο πόνο. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Proceedings of the National Academy of Sciences of the Οι Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής ανακάλυψαν ότι ο συγχρονισμός που υφίστανται τα εγκεφαλικά σας κύματα όταν αγγίζετε το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί πραγματικά να το παρηγορήσει τόσο σε συναισθηματικό όσο και σε σωματικό επίπεδο. Η μελέτη διαπίστωσε ότι κάτι τόσο απλό όπως το να κρατάς το χέρι του συντρόφου σου όταν πονάει μπορεί να αυξήσει την ενσυναίσθησή σου και να μειώσει τον πόνο του.
Αυτή η «σύζευξη εγκεφάλου με εγκέφαλο» παρατηρήθηκε σε σχεδόν δύο δωδεκάδες ετεροφυλόφιλα ζευγάρια μεταξύ 23 και 32 ετών που ήταν μαζί για ένα χρόνο ή περισσότερο. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η απλή συνύπαρξη προκαλεί συγχρονισμό σε ένα ζευγάρι, αλλά το φαινόμενο αυξανόταν όταν κρατιόνταν χέρι χέρι. Φαίνεται ότι τελικά μπορεί να υπάρχει κάτι στο παραμυθένιο τροπάριο του φιλιού της αληθινής αγάπης.
Το να είσαι ερωτευμένος ενεργοποιεί τα κέντρα ευχαρίστησης στον εγκέφαλό σου
Χάρη στις μαγνητικές τομογραφίες, μπορούμε πραγματικά να ρίξουμε μια ματιά στον εγκέφαλο για να δούμε τι συμβαίνει όταν ερωτευόμαστε. Σύμφωνα με το ScienceDaily , η ροή του αίματος στα κέντρα ευχαρίστησης του εγκεφάλου σας αυξάνεται όταν είστε ερωτευμένοι. Σύμφωνα με Forbes, η ντοπαμίνη εισέρχεται επίσης στα κέντρα ευχαρίστησης, δίνοντάς σας ένα είδος “υψηλού”. Με λίγα λόγια, η αγάπη είναι ένα είδος εθισμού.
Μπορεί να μην ακούγεται ρομαντικό, αλλά ο εγκέφαλός σας ανταποκρίνεται στο να ερωτευτείτε με τον ίδιο τρόπο που αντιδρά σε άλλους εθισμούς. Η προσκόλληση που νιώθετε με τον σύντροφό σας δεν μοιάζει με την εξάρτηση που έχουν οι τοξικομανείς από ένα ναρκωτικό, κάτι που σας ωθεί να αποκτήσετε αυτή τη λύση της αγάπης, σύμφωνα με μια μελέτη του 2017 που δημοσιεύτηκε στο Φιλοσοφία, Ψυχιατρική και Ψυχολογία. Το να βρίσκεστε γύρω από το αντικείμενο της αγάπης σας προκαλεί την ενεργοποίηση αυτών των κέντρων ευχαρίστησης, ενώ το να είστε μακριά από αυτά ή να χωρίσετε μπορεί, όπως σημειώνεται από το Ανακαλύψτε, οδηγούν σε άγχος — όπως τα συμπτώματα στέρησης.
Ο εγκέφαλός σας δημιουργεί περισσότερη βαζοπρεσίνη όταν είστε ερωτευμένοι
Η ορμή των χημικών ουσιών που απελευθερώνονται όταν ερωτεύεσαι για πρώτη φορά δεν διαρκεί για πάντα. Όπως σημειώνεται από το Ψυχολογία Σήμερα, τα επίπεδα ντοπαμίνης μειώνονται μετά από περίπου τέσσερα χρόνια μιας σχέσης, καθώς η ζωή σας με τον σύντροφό σας πέφτει σε πιο σταθερό ρυθμό. Αυτό μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε λιγότερο έλξη για τον σύντροφό σας, αλλά αυτό δεν σηματοδοτεί απαραίτητα άσχημα νέα για το μέλλον της σχέσης σας. Εάν η σχέση πάει καλά, η ωκυτοκίνη και η βαζοπρεσίνη αναλαμβάνουν τη ντοπαμίνη και παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη της σχέσης σας.
Η βαζοπρεσσίνη είναι ιδιαίτερα σημαντική για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε έναν διαρκή δεσμό με τον σύντροφό σας. Σύμφωνα με το ScienceDirect, η βαζοπρεσσίνη “είναι μικρή, εννεαπεπτιδική ορμόνη, που συντίθεται στον υποθάλαμο». Ουσιαστικά, βαζοπρεσσίνη βοηθά τους ανθρώπους να δεθούν μεταξύ τους και σας κάνει να θέλετε να καλλιεργήσετε τη σχέση, βοηθώντας να κρατήσετε ένα ζευγάρι κοντά και να επικεντρωθεί στο μέλλον τους μαζί πολύ μετά την πάροδο της αρχικής βιασύνης του ερωτευμένου.
Τα αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε άγχος όταν είστε ερωτευμένοι
Το να είσαι ερωτευμένος μπορεί να τον κάνει χαρούμενο, αλλά μπορεί επίσης να είναι απίστευτα αγχωτικό. Όταν ερωτεύεστε, μπορεί να νιώθετε ότι είστε συνεχώς ανήσυχοι. Τα καλά νέα είναι ότι αυτό το συναίσθημα είναι πιθανότατα προσωρινό και προκαλείται από μια ορμόνη που ονομάζεται κορτιζόλη. Όπως σημειώνεται από το WebMD, η κορτιζόλη είναι ένα «ενσωματωμένο σύστημα συναγερμού» και «η κύρια ορμόνη του στρες του σώματός σας». Η κορτιζόλη δημιουργείται στα επινεφρίδια και λειτουργεί με τον εγκέφαλό σας «για να ελέγξει τη διάθεση, τα κίνητρα και τον φόβο σας».
Όταν ερωτεύεσαι για πρώτη φορά, το σώμα σου δημιουργεί περισσότερη κορτιζόλη από το συνηθισμένο για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτήν τη νέα «κρίση», σύμφωνα με το Harvard Mahoney Neuroscience Institute. Αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί πτώση των επιπέδων του νευροδιαβιβαστή σεροτονίνης, οδηγώντας σε αυτό που ο καθηγητής της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ Ρίτσαρντ Σβαρτς αποκάλεσε «τρόμους της πρώιμης αγάπης». Ο Schwartz πρόσθεσε ότι μετά από ένα ή δύο χρόνια σε μια σχέση, ωστόσο, τα επίπεδα κορτιζόλης και σεροτονίνης σας θα πρέπει να επανέλθουν στο φυσιολογικό και θα πρέπει να αισθάνεστε λιγότερο άγχος. «Το πάθος είναι ακόμα εκεί, αλλά το άγχος του έχει φύγει», είπε.
Όταν ερωτεύεστε για πρώτη φορά, ο εγκέφαλός σας μπορεί να προσηλωθεί στον σύντροφό σας
Η αγάπη μπορεί να είναι απίστευτα έντονη, ειδικά στην αρχή μιας σχέσης. Όταν ερωτεύεσαι για πρώτη φορά, μπορεί συχνά να νιώθεις ότι είσαι εμμονή, που δεν μπορείς να βγάλεις τον σύντροφό σου από το μυαλό σου. Μπορεί να τα σκέφτεστε συνεχώς, ακόμα και να τα ονειρεύεστε. Όπως σημειώνεται από το ScienceDaily, ο λόγος που προσηλώνετε τον σύντροφό σας όταν ερωτεύεστε για πρώτη φορά είναι λόγω των μειωμένων επιπέδων σεροτονίνης σας. Τα μειωμένα επίπεδα σεροτονίνης σχετίζονται με ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές και μπορούν επίσης να προκαλέσουν ιδεοψυχαναγκαστική συμπεριφορά σε ερωτευμένους ανθρώπους, εξήγησε η Mary Lynn, συνδιευθύντρια της Κλινικής Loyola Sexual Wellness.
Αν και αυτό μπορεί να είναι απογοητευτικό, υπάρχουν καλά νέα: Αυτή η προσήλωση συνήθως εξασθενεί μετά τα πρώτα στάδια της σχέσης. Όπως είπε ο καθηγητής της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, Richard Schwartz, στο Harvard Mahoney Neuroscience Institute, τα πράγματα επανέρχονται στο φυσιολογικό ένα ή δύο χρόνια μετά τη σχέση. Αν και αυτό δεν σημαίνει ότι εξακολουθείτε να μην ενδιαφέρεστε για τον σύντροφό σας, σημαίνει ότι η έντονη, καταναλωτική εμμονή πρέπει επιτέλους να χαλαρώσει.
Οι αλλαγές στον εγκέφαλό σας σας κάνουν πιο απερίσκεπτους όταν είστε ερωτευμένοι
Η αγάπη μπορεί να σας κάνει να κάνετε παρορμητικά πράγματα. Ενώ οι άνθρωποι που οδηγούνται στα άκρα μπορεί να πιστεύουν ότι το κάνουν επειδή απλώς τους πιάνει ο ρομαντισμός, υπάρχει στην πραγματικότητα ένας επιστημονικός λόγος ότι οι ερωτευμένοι είναι πιο επιρρεπείς στο να παίρνουν μεγάλα ρίσκα. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο FEBS Letters, υπάρχουν μερικά πράγματα που συμβαίνουν μέσα στο μυαλό σας όταν είστε ερωτευμένοι που σας κάνουν να συμπεριφέρεστε με αυτόν τον τρόπο.
Για ένα, ο προμετωπιαίος φλοιός σας είναι λιγότερο ενεργός. Αυτό το μέρος του εγκεφάλου σας εμπλέκεται στη λήψη αποφάσεων, οπότε όταν είστε ερωτευμένοι, μπορεί να μην πάρετε τις καλύτερες αποφάσεις. Η αμυγδαλή σας επηρεάζεται επίσης όταν είστε ερωτευμένοι. Αυτό το μέρος του εγκεφάλου σας βοηθά στην επεξεργασία του φόβου και, όταν είστε ερωτευμένοι, δεν είναι τόσο ενεργό. Ο συνδυασμός αυτών των δύο πραγμάτων σημαίνει ότι οι ιδέες που μπορεί να φαινόταν ανεύθυνες ή επικίνδυνες όταν δεν ήσουν ερωτευμένος φαίνονται τέλεια όταν η καρδιά σου ανήκει σε κάποιον άλλο.
Το να είσαι ερωτευμένος συνδέεται με λιγότερο γνωστικό έλεγχο
Αν δυσκολεύεστε να εστιάσετε όταν είστε ερωτευμένοι, δεν είστε μόνοι. Πολλοί άνθρωποι έχουν προβλήματα στην ολοκλήρωση των εργασιών ή μπορεί να είναι ιδιαίτερα ξεχασιάρηδες όταν ερωτεύονται κάποιον. Δεν είναι μόνο επειδή αποσπώνται από τα όνειρα της αγαπημένης τους.
Το να είσαι ερωτευμένος στην πραγματικότητα συνδέεται με μείωση του γνωστικού ελέγχου, όπως διαπιστώθηκε από μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Motivation and Emotion. Η μελέτη διαπίστωσε ότι όσοι ήταν παθιασμένα ερωτευμένοι παρουσίασαν «μειωμένη ατομική αποτελεσματικότητα στον γνωστικό έλεγχο» και είχαν πρόβλημα να συγκεντρωθούν σε καθημερινές εργασίες, όπως η μελέτη ή η εργασία.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η μελέτη επικεντρώθηκε σε άτομα που βρίσκονταν στα πρώτα στάδια μιας σχέσης, οπότε αν κάνετε διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να σκεφτείτε καθαρά όταν ερωτεύεστε για πρώτη φορά, δεν υπάρχει λόγος να σκεφτείτε ότι η εμπειρία θα κρατήσει για πάντα.
Μπορεί να βιώσετε μια ώθηση του εγκεφάλου σας όταν είστε ερωτευμένοι
Η αγάπη μπορεί να σας αποσπά την προσοχή, αλλά υπάρχει ένας τομέας στον οποίο τα lovebirds έχουν μηδέν πρόβλημα να εστιάσουν την προσοχή τους: το ένα στο άλλο. Μια μελέτη του 2015 που δημοσιεύτηκε στο Social Cognitive and Affective Neuroscience διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που είναι ερωτευμένοι με το σημαντικό τους άλλο «έχουν αυξημένη προσοχή για την αγαπημένη τους». Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα «ερεθισμένα άτομα» θυμούνται πιο εύκολα λεπτομέρειες για την αγαπημένη τους παρά για τους φίλους τους.
Η επιστήμη δείχνει ότι, τουλάχιστον στην αρχή μιας σχέσης, ο εγκέφαλός σας γίνεται ένας θησαυρός λεπτομερειών σχετικά με τον σύντροφό σας, καθώς «η ρομαντική αγάπη έχει βαθιές επιπτώσεις στη γνώση». Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο καθώς γνωρίζετε ο ένας τον άλλον και προσπαθείτε να θυμηθείτε τα πάντα, από το αγαπημένο χρώμα του νέου συντρόφου σας μέχρι το αγαπημένο του εστιατόριο.
Αυτή δεν είναι η μόνη ώθηση του εγκεφάλου που μπορεί να βιώσετε όταν είστε ερωτευμένοι. Όταν οι άνθρωποι ερωτεύονται, ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου βλέπουν αυξημένη δραστηριότητα, όπως σημειώνεται από το Ψυχολογία σήμερα. Για τις ερωτευμένες γυναίκες, η δραστηριότητα στον ιππόκαμπο, που σχετίζεται με τη μνήμη, αυξάνεται. Οι άνδρες, από την άλλη πλευρά, παρουσιάζουν αυξημένη δραστηριότητα στον οπτικό φλοιό.
Η αγάπη μπορεί να αλλάξει οριστικά τον εγκέφαλό σας
Ο εγκέφαλός σας περνάει από πολλά πράγματα όταν πέφτετε σε αγάπη. Πολλά από αυτά είναι μόνο προσωρινά, ωστόσο, και τα αποτελέσματα τείνουν να σταθεροποιούνται με την πάροδο του χρόνου καθώς προχωρά η σχέση. Πιθανότατα δεν θα νιώθετε πάντα νευρικοί γύρω από την αγαπημένη σας ή δεν θα έχετε πρόβλημα να εστιάσετε, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η αγάπη δεν έχει διαρκή αποτελέσματα. Στην πραγματικότητα, η αγάπη μπορεί αλλάξτε τον εγκέφαλό σας για πάντα.
Ένα άρθρο του 2015 που δημοσιεύτηκε στο Frontiers στο Human Neuroscience τόνισε μια μελέτη ανθρώπων που είχαν ευτυχισμένες, μακροχρόνιες ετεροφυλόφιλες σχέσεις. Ανακαλύφθηκε ότι περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την προσκόλληση ενεργοποιήθηκαν όταν οι συμμετέχοντες κοίταξαν φωτογραφίες των αντίστοιχων συντρόφων τους. Οι περιοχές του εγκεφάλου που συνδέονται με τη μάθηση, τη μνήμη και τις νευροορμόνες ενεργοποιήθηκαν επίσης, ενώ τα μέρη του εγκεφάλου που σχετίζονται με το άγχος και τον φόβο ήταν λιγότερο ενεργά. Ενώ θα πρέπει να σημειωθεί ότι η μελέτη ήταν αρκετά μικρή και εξέτασε μόνο λίγα ζευγάρια, τα αποτελέσματα δείχνουν ότι τα αποτελέσματα της ρομαντικής αγάπης μπορεί απλώς να διαρκέσουν μια ζωή.